Jin jóga s Julií
Jin jóga je pasivní a pomalý typ jógy. Zaměřuje se na uvolňování svalových vláken a pojivových tkání těla, má regenerační a detoxikační účinky, pomáhá výrazně odbourávat psychické napětí. V pozicích budeme většinou setrvávat několik minut, povedou nás do hlubokého uvolnění a rozproudění energie v těle. Lekci začínáme čchi kungovou rozcvičkou a končíme řízenou nebo muzikoterapeutickou relaxací. Lekce... celý popis
Typ | jóga |
---|---|
Místo konání | Garáž Chrudim (Chrudim) |
Datum a čas konání |
|
URL | https://www.garazchrudim.cz/j... |
Přístupné pro vozíčkáře | Ne |
Zdroj dat | Turistické informační centrum |
Je třeba opravit údaje? |
Turistické informační centrum Chrudim
Resselovo náměstí 1,
537 01 Chrudim
telefon: 469 657 821
mobil: 773 993 333
e-mail: info@chrudim-city.cz
otevírací doba:
červen-září:
po-pá 08:00-12:00, 12:30-17:00
so-ne 09:00-12:00, 12:30-17:00
říjen-květen:
po-pá 08:00-12:00, 12:30-16:00
sobota 08:00-12:00